什么东西的维生素c含量高
若安好维生素：什么东西的维生素c含量高
维生素C，也称为抗坏血酸，是一种水溶性维生素，在许多食物中都能找到。以下是一些富含维生素C的食物：
若安好维生素：什么东西的维生素c含量高一、 柑橘类水果：如橙子、柚子、柠檬、葡萄柚等，它们是维生素C的主要来源。
若安好维生素：什么东西的维生素c含量高二、 猕猴桃：被称为“维生素C之王”，含量极高。
若安好维生素：什么东西的维生素c含量高三、 草莓、蓝莓、红莓等浆果类水果。
若安好维生素：什么东西的维生素c含量高四、 绿色蔬菜：如菠菜、西兰花、青椒、黄瓜等。
若安好维生素：什么东西的维生素c含量高五、 番茄：虽然不如柑橘类那么高，但也是维生素C的好来源。
若安好维生素：什么东西的维生素c含量高六、 热带水果：如芒果、木瓜、番石榴等。
若安好维生素：什么东西的维生素c含量高七、 一些蔬菜如西红柿、甜菜根、花椰菜等也含有丰富的维生素C。
请注意，不同的食物种类和大小会影响维生素C的含量，所以最好是多样化的饮食以确保摄入足够的维生素C。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：星**梦
维生素套餐：女士多维*2瓶+赠同款1瓶-USANA优莎娜钙力镁片 优莎纳钙镁维生素D维生素K片 葆婴钙镁片
维生素测评：都是老库存的，保质期不足一年了，买三送一，一共60颗，按照说明书每天一颗，吃到过期还没吃完，大家购买要慎重。
维生素买家：w**8
维生素套餐：【套餐九】1盒+维福佳复合维生素b片100片+维福佳维生素C片100片-北京同仁堂成长发育咀嚼片钙铁锌硒维生素d3儿童青少年生长发育
维生素测评：老粗布床单质量不错，全棉的很好看
维生素买家：爱**h
维生素套餐：100粒x10盒【仅5.7元盒】-美国乐力钙片中老年人补钙正品官方旗舰店成人螯合钙补骨维生素D
维生素测评：有需要还会回购的最新日期
维生素买家：t**6
维生素套餐：绿色-安利纽崔莱钙镁片锰锌铜维生素d钙片中老年人护关节孕妇成人补钙D
维生素测评：很好吃正品保真，真的很不错经济实惠物美价廉
维生素买家：l**9
维生素套餐：1件-买一送一白云山东方钙片成人中老年人碳酸钙维生素d腰腿酸疼120片
维生素测评：价格实惠，送货速度很快，日期新鲜
浏览“什么东西的维生素c含量高”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素c治疗胃肠炎吗是真的吗
下一篇：维生素b6是营养神经吗
