吃维生素c会胃酸吗
若安好维生素：吃维生素c会胃酸吗
吃维生素C一般不会直接导致胃酸过多。维生素C是一种水溶性维生素，主要功能是增强免疫力、促进铁的吸收和抗氧化。正常情况下，适量摄入维生素C对大多数人是安全的。
若安好维生素：吃维生素c会胃酸吗第 1 部分
然而，如果你本身就有胃酸过多、胃溃疡或者胃炎等胃部问题，过量服用维生素C可能会刺激胃黏膜，加重胃部不适。此外，某些人可能对维生素C过敏，也会引发胃部不适。因此，建议在医生或营养师的指导下，根据个人身体状况来确定维生素C的摄入量。
若安好维生素：吃维生素c会胃酸吗第 2 部分
如果你在服用维生素C后感到胃部不适，如胃痛、烧心等症状，应立即停止服用，并咨询医生。
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