吃维生素c对感冒有好处吗
若安好维生素：吃维生素c对感冒有好处吗
是的，维生素c（也称为抗坏血酸）对于感冒有一定的帮助。维生素c是一种强大的抗氧化剂，可以帮助增强免疫系统，提高身体对病毒的抵抗力。它有助于缩短感冒症状的持续时间，并可能减轻一些症状，如喉咙痛和鼻塞。然而，虽然维生素c不能治愈感冒，但它可以作为预防和辅助治疗的一部分。
若安好维生素：吃维生素c对感冒有好处吗第 1 部分
对于普通感冒，充足的水分摄入、休息、保持良好的营养和适当的维生素c补充都是有益的。但需要注意的是，过量摄入维生素c并不建议，因为它可能会导致胃部不适。一般来说，每日推荐摄入量为成年人90毫克至1000毫克，具体剂量应根据个人健康状况和医生建议来确定。如果感冒症状严重或持续不减，请及时就医。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：伤**8
维生素套餐：【儿童版】维D钙咀嚼片60片*2盒【咨询低至77元盒】-inne儿童维生素c甜橙王子vc婴幼儿补vc抵抗力*3
维生素测评：钙片不错崽崽夜晚磨牙吃了后再也没有磨牙
维生素买家：蓝**0
维生素套餐：蓝莓味40g*4瓶-汤臣倍健儿童多种维生素钙铁锌维c咀嚼片复合ad维生素b族vc正品
维生素测评：跟我在实体店买的一样
维生素买家：t**4
维生素套餐：12粒x盒+星鲨vd6粒【钙d同补好吸收】-21金维他中老年女性复合维生素矿物质140片 妈妈健康DK补钙礼盒
维生素测评：医生说这个钙易吸收，这次是帮朋友买的。
维生素买家：t**5
维生素套餐：绿色-大保龙褪黑素维生素B6片300mg/片*60片改善睡眠中老年人成人
维生素测评：快递物流：非常快速的物流服务服用频次：每天1粒，分开服用服用效果：服用之后还是很有效果的，满足了日常需要的维生素B
维生素买家：t**9
维生素套餐：1盒装（1岁以上）-加拿大原装CENTRUM善存中老年女士50+矿物质复合维生素250粒
维生素测评：刚好做活动，价格便宜了很多，性价比超高，真的特别划算
浏览“吃维生素c对感冒有好处吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
