维生素片哪个牌子好 / 维生素常见问题 / 哪些食物里面有维生素e

哪些食物里面有维生素e

2024-11-21 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:36


若安好维生素:哪些食物里面有维生素e


【若安好维生素24】哪些食物里面有维生素e:日本维生素B12儿童成人甲钴胺VB12片营养神经修复进口青少年大脑32390
【若安好维生素24】哪些食物里面有维生素e:日本维生素B12儿童成人甲钴胺VB12片营养神经修复进口青少年大脑32390


维生素e是一种脂溶性维生素,主要存在于植物性食物中。以下是一些富含维生素e的食物:


【若安好维生素24】哪些食物里面有维生素e:日本维生素B12儿童成人甲钴胺VB12片营养神经修复进口青少年大脑32391
【若安好维生素24】哪些食物里面有维生素e:日本维生素B12儿童成人甲钴胺VB12片营养神经修复进口青少年大脑32391


若安好维生素:哪些食物里面有维生素e一、 坚果和种子:如杏仁、榛子、核桃、葵花籽、南瓜籽等。


【若安好维生素24】哪些食物里面有维生素e:日本维生素B12儿童成人甲钴胺VB12片营养神经修复进口青少年大脑32392
【若安好维生素24】哪些食物里面有维生素e:日本维生素B12儿童成人甲钴胺VB12片营养神经修复进口青少年大脑32392


若安好维生素:哪些食物里面有维生素e二、 植物油:如橄榄油、菜籽油、花生油、玉米油(部分种类)等。


【若安好维生素24】哪些食物里面有维生素e:日本维生素B12儿童成人甲钴胺VB12片营养神经修复进口青少年大脑32393
【若安好维生素24】哪些食物里面有维生素e:日本维生素B12儿童成人甲钴胺VB12片营养神经修复进口青少年大脑32393


若安好维生素:哪些食物里面有维生素e三、 豆类和豆制品:如大豆、豆腐、豆浆。


【若安好维生素24】哪些食物里面有维生素e:日本维生素B12儿童成人甲钴胺VB12片营养神经修复进口青少年大脑32394
【若安好维生素24】哪些食物里面有维生素e:日本维生素B12儿童成人甲钴胺VB12片营养神经修复进口青少年大脑32394


若安好维生素:哪些食物里面有维生素e四、 全谷物:如燕麦、糙米、小麦胚芽。


【若安好维生素24】哪些食物里面有维生素e:日本维生素B12儿童成人甲钴胺VB12片营养神经修复进口青少年大脑32395
【若安好维生素24】哪些食物里面有维生素e:日本维生素B12儿童成人甲钴胺VB12片营养神经修复进口青少年大脑32395


若安好维生素:哪些食物里面有维生素e五、 蔬菜:菠菜、西兰花、甜椒、西红柿(尤其是熟透的)。

若安好维生素:哪些食物里面有维生素e六、 水果:如芒果、猕猴桃、草莓(某些品种)。

若安好维生素:哪些食物里面有维生素e七、 海产品:如鱼(如三文鱼)、贝类和海藻。

请注意,虽然这些食物富含维生素e,但人体对它的吸收可能受到脂肪的影响,所以搭配食用一些健康脂肪会更有助于维生素e的吸收。同时,维生素e的摄入量不宜过量,因为过量也可能有副作用。如有需要,还是建议咨询专业营养师或医生。


刚刚有人购买了:


买家测评:

维生素买家:t**1

维生素套餐:【共200粒|一岁以上】50粒AD*2盒+20粒AD*5盒

维生素测评:一直吃他家的这个牌子,家里老人说乡里医院还没进这个来,这次是第二次买了。


维生素买家:t**6

维生素套餐:蓝莓味

维生素测评:满意性价比高


维生素买家:p**3

维生素套餐:成人多维60片

维生素测评:发货快,包装严实,商品质量非常好,比专柜便宜很多,客服服务态度也特别好,好评


维生素买家:t**0

维生素套餐:0.1g*100片x1瓶+1瓶维生素B6

维生素测评:一日一片,味道很酸,希望补充VC有用


维生素买家:t**8

维生素套餐:【4瓶水蜜桃味】海亿维C泡腾片80g.

维生素测评:特好,可以帮助肠道的蠕动。有助于排便!



浏览“哪些食物里面有维生素e”的人还阅读了

怀孕能吃天然维生素e不

b族维生素片吃了起什么作用

缺维生素b12吃什么补得最快

儿童缺乏维生素a会影响什么发育吗

饭后吃维生素c可以吗

吃维生素c长口疮怎么回事

儿童维生素d要补到几岁才能吃

儿童维生素推荐摄入量


与本文相关的文章

b族维生素对痤疮有好处吗

吃维生素ad还要吃维生素d吗

钙和维生素ad什么时间吃

两岁宝宝吃哪种维生素d好

维生素c能祛痘痘和痘印吗

天然维生素e多少钱盒

老人可以吃维生素d3的作用及功能

维生素d3和骨化醇哪个好

吃维生素c对感冒有好处吗

孕妇吃复合维生素b片的功效与作用


更多维生素尽在维生素片哪个牌子好


上一篇:维生素c能祛痘痘和痘印吗

下一篇:天然维生素e多少钱盒


联系方式
若安好维生素联系方式二维码
微信:youhuisou