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一岁以上维生素a用量

2025-03-28 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常見問題 浏览:28


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一岁以上婴幼儿的维生素A需求量会根据年龄和健康状况有所不同。一般来说,建议按照以下标准:


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若安好维生素:一岁以上维生素a用量一、 6-12个月:每日400国际单位(IU)的维生素A,可以通过配方奶粉、辅食(如胡萝卜、甜椒、菠菜等富含维生素A的食物)获取。


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若安好维生素:一岁以上维生素a用量二、 1-3岁:每日500-700 IU,同样通过均衡饮食来补充。


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若安好维生素:一岁以上维生素a用量三、 4-8岁:每日700-900 IU。


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若安好维生素:一岁以上维生素a用量四、 9-13岁:每日900-1200 IU。


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请注意,这些是推荐摄入量,具体的剂量可能需要根据孩子的体重、健康状况和医生的建议进行调整。过量摄入维生素A可能会有副作用,所以请在专业指导下给予。如果孩子有特殊情况,比如生长发育较快或者有特定疾病,可能需要额外补充,但必须在医生的监督下进行。




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