维生素b1调节神经吗
若安好维生素：维生素b1调节神经吗
是的，维生素B1，也称为硫胺素（Thiamine），对神经系统有重要作用。它参与能量代谢过程，特别是糖类的分解，这对于神经细胞功能至关重要。缺乏维生素B1可能导致神经系统问题，如脚气病（beriberi），其症状包括肌肉无力、心律不齐、甚至神经传导障碍。因此，保持足够的维生素B1摄入对于维持神经系统健康非常重要。
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