长期吃维生素c和e伤了肾
若安好维生素：长期吃维生素c和e伤了肾
虽然维生素C和E是人体必需的营养素，但是过量摄入也可能会对健康产生影响。长期大量服用维生素C可能会增加肾脏的负担，因为维生素C是一种酸性物质，需要肾脏来排泄。如果摄入过量，可能会导致尿频、尿急、尿痛等尿路刺激症状，严重时可能引起肾结石或肾功能损害。
若安好维生素：长期吃维生素c和e伤了肾第 1 部分
同样，维生素E过量也可能对肾脏造成压力，因为它也是一种脂溶性维生素，过多的积累可能对肝脏和肾脏造成负担。但一般情况下，正常饮食中摄取的维生素C和E很难达到对肾脏有害的剂量，除非是服用大剂量的补充剂。
若安好维生素：长期吃维生素c和e伤了肾第 2 部分
建议保持均衡饮食，从食物中获取足够的维生素，如果需要补充，也应该在医生的指导下进行，避免过量摄入。如果你有任何健康疑虑，最好咨询专业医生。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**9
维生素套餐：【到手低至8盒】本品5盒-【双11同价】Swisse斯维诗男士复合维生素维生素bc族免疫力碘
维生素测评：除了物流有点慢之外，其他都还好
维生素买家：w**j
维生素套餐：【送给爸爸】中老年男多维140粒2瓶-【双十一同价】FANCL男女性20-60岁女复合维生素VB铁锌综合营养包
维生素测评：给老爸买的，特地挑了不含碘的
维生素买家：s**6
维生素套餐：1瓶装【体验装】推荐买5更实惠-【专享】康恩贝维生素b族多种复合维生素vb1b2b3b6b12男女正品官
维生素测评：物流超级快，期待效果
维生素买家：高**上
维生素套餐：四：钙D1瓶非礼盒（共200粒，咨询客服送礼）-善存中老年女性男性复合维生素vc275粒
维生素测评：物美价廉，包装严实，价格比实体店优惠太多了
维生素买家：z**7
维生素套餐：100片 x 盒-【同价双11】Swisse斯维诗多种复合男士维生素e维生素b矿物质锌硒
维生素测评：一直在喝，质量有保证！
浏览“长期吃维生素c和e伤了肾”的人还阅读了
与本文相关的文章
