维生素d滴和碳酸钙d3一起吃吗
若安好维生素：维生素d滴和碳酸钙d3一起吃吗
维生素D和碳酸钙D3可以一起服用，但最好在医生或营养师的指导下进行。这两种都是补充钙和维生素D的重要营养素，维生素D有助于钙的吸收，而碳酸钙则可以直接提供钙。
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一般来说，如果你的饮食中钙摄入不足，或者因为某些原因（如缺乏阳光、消化问题等）导致维生素D缺乏，医生可能会建议你同时补充这两种。但是，过量摄入钙可能会对肾脏造成负担，所以剂量需要控制在适宜范围内。
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请务必遵循产品说明或专业医疗人员的建议，以确保安全有效地补充营养。
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