维生素e一天50mg会过量吗
若安好维生素：维生素e一天50mg会过量吗
维生素E的推荐摄入量因人而异，取决于年龄、性别和健康状况。一般成年人每天的建议摄入量为15-19毫克（男性）或11-15毫克（女性），但这并不是硬性规定，可以根据个人需要调整。
若安好维生素：维生素e一天50mg会过量吗第 1 部分
如果你一天服用50毫克的维生素E，这可能超过了正常范围。长期大量摄入维生素E可能会有副作用，如消化问题、出血风险增加等。特别是对于那些正在服用抗凝药物或其他血液稀释药物的人，过量的维生素E可能会与这些药物产生相互作用。
若安好维生素：维生素e一天50mg会过量吗第 2 部分
因此，如果你正在考虑增加维生素E的摄入量，最好先咨询医生或营养师的意见，以确定适合你的剂量。他们可以根据你的具体情况给出更准确的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：月**强
维生素套餐：（加强款18种营养）多种B族及维生素矿物质片*5瓶-300粒可选千林钙维生素D软胶囊 儿童少年孕产妇中老年维D钙液体钙
维生素测评：最近吃火锅上火正好看到了这款维生素b就买来试试吃了两天没想到效果还挺好的痘痘消了很多
维生素买家：t**4
维生素套餐：【血橙维生素B】5瓶500片-福施福钙维生素d胶囊保健食品碳酸钙成人中老年孕产妇女性维d补钙
维生素测评：刚收到，还没吃过两天再说
维生素买家：t**5
维生素套餐：0粒x6盒【0-1岁】180粒，加0粒维D-朗迪液体钙DK维生素D3K2软胶囊儿童成人中老年男女补钙片官方正品
维生素测评：这次有活动，比较划算
维生素买家：d**x
维生素套餐：女士脱脂750g（随机试饮奶粉2条）-300粒可选千林钙维生素D软胶囊 儿童少年孕产妇中老年维D钙液体钙
维生素测评：奶粉收到，易溶解，口感可以的，包装也好。
维生素买家：t**6
维生素套餐：铁叶酸片*盒装【药房直发正品保证】-钙尔奇孕妇钙片柠檬酸钙维生素d3孕期哺乳期女性补钙60粒官方正品
维生素测评：挺好的，除了有点大，掐嗓子
浏览“维生素e一天50mg会过量吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：脸上擦维生素e有什么好处和不好
下一篇：维生素e吃多会引起什么后果
