吃维生素会变黑吗为什么
若安好维生素：吃维生素会变黑吗为什么
吃维生素通常不会让人变黑。维生素本身是维持身体健康所需的一类营养素，它们对皮肤健康有一定的影响，比如维生素C有助于保护皮肤免受紫外线伤害，而维生素E可以帮助皮肤保持水分和光泽。但是，这些维生素并不能直接导致肤色变化。
若安好维生素：吃维生素会变黑吗为什么第 1 部分
肤色的变化主要受到遗传、环境因素（如紫外线照射）、生活习惯（如吸烟、饮酒）、内分泌状况以及某些疾病的影响。如果您的肤色突然变黑，可能是因为长时间暴露在阳光下、缺乏防晒、压力过大、激素失衡等原因，而不是因为摄入了维生素。如果您对自己的肤色有疑虑，建议咨询专业医生或皮肤科医生。
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