维生素b12片饭前吃还是饭后吃
若安好维生素：维生素b12片饭前吃还是饭后吃
维生素B12的吸收并不受食物的影响，无论是饭前还是饭后吃，其效果都差不多。但是，为了更好地利用药物，减少胃肠道刺激，一般建议在饭后服用，特别是在使用胃黏膜保护剂或者抗酸药的同时，维生素B12应在餐后服用。如果你有特殊的疾病或治疗方案，最好遵循医生的指导。
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