维生素d2一粒5000单位
若安好维生素：维生素d2一粒5000单位
维生素D2，也称为麦角醇，是一种脂溶性维生素，对于人体的钙吸收和骨骼健康非常重要。通常情况下，一粒含有5000单位的维生素D2片剂是标准剂量，但这可能会根据不同的品牌和产品有所差异。在补充维生素D时，最好遵循医生或营养师的建议，因为过量摄入可能导致副作用。如果你有任何疑问，应咨询专业人士。
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维生素测评：比实体店的便宜。感觉还是挺划算的，维生素C咀嚼片味道酸酸甜甜的挺好吃，这种保健品必须选择这种蓝帽认证的，才有用！
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