吃了虾能吃维生素e吗女生

若安好维生素：吃了虾能吃维生素e吗女生

当然可以。虾和维生素E都是营养丰富的食物，虾含有丰富的蛋白质、矿物质和微量元素，而维生素E是一种脂溶性维生素，有助于保护细胞免受氧化损伤，维护皮肤健康等。两者之间没有直接的相互影响，所以女性在食用虾的同时补充维生素E是没有问题的。不过，如果你有特殊的健康状况或正在服用药物，最好先咨询医生或营养师的意见。

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