60岁吃复合维生素应该吃多久
若安好维生素：60岁吃复合维生素应该吃多久
复合维生素的使用建议通常取决于个人的身体状况、年龄、饮食习惯和医生的指导。对于60岁的老年人，由于新陈代谢减慢，可能需要额外的营养补充，但具体的服用时间和剂量应由专业医生根据你的健康状况来决定。
若安好维生素：60岁吃复合维生素应该吃多久第 1 部分
一般来说，如果医生推荐长期补充复合维生素，可能是一天一次，一次一片，持续数个月到一年或者更久，但这可能会因人而异。如果你有任何慢性疾病或者正在服用其他药物，可能需要调整剂量或避免某些成分。
若安好维生素：60岁吃复合维生素应该吃多久第 2 部分
重要的是，不要自行决定长期大量服用维生素，因为过量摄入某些维生素可能会对身体造成负面影响。所以，最好遵循专业医疗人员的建议，并定期进行体检以了解身体对营养补充的反应。
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