喝酒能不能吃维生素c
若安好维生素：喝酒能不能吃维生素c
喝酒和摄入维生素C并没有直接的冲突，但是两者的效果可能会相互影响。维生素C是一种水溶性维生素，有助于提高免疫力、促进铁吸收和抗氧化等作用。酒精则是一种中枢神经系统抑制剂，过量饮酒可能会影响身体的正常功能，包括消化系统的吸收。
若安好维生素：喝酒能不能吃维生素c第 1 部分
在适量饮酒的情况下，同时补充维生素C是可以的，但如果你正在大量饮酒或者有肝脏疾病等特殊情况，建议先咨询医生或营养师，因为过量的酒精可能会影响维生素C的吸收和利用。此外，酒精会加速体内维生素C的消耗，所以即使摄入了维生素C，也可能因为酒精的影响而无法得到充分利用。总的来说，保持健康的生活方式，适量饮酒并均衡饮食更为重要。
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