人体一天需要多少维生素a多少单位

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人体对维生素a的需求量因年龄、性别和生理状态而异。一般来说，以下是每日推荐摄入量的大概范围：

若安好维生素：人体一天需要多少维生素a多少单位一、婴幼儿（0-12个月）：400-1300国际单位(iu)视具体月龄而定。

若安好维生素：人体一天需要多少维生素a多少单位二、儿童（1-3岁）：500-1300 iu。

若安好维生素：人体一天需要多少维生素a多少单位三、学龄前儿童（4-8岁）：600-900 iu。

若安好维生素：人体一天需要多少维生素a多少单位四、青少年（9-13岁）：700-900 iu。

若安好维生素：人体一天需要多少维生素a多少单位五、成年人（19-50岁男性）：900-3000 iu。

若安好维生素：人体一天需要多少维生素a多少单位六、成年人（19-50岁女性）：700-2000 iu。

若安好维生素：人体一天需要多少维生素a多少单位七、老年人（51岁以上）：700-900 iu。

请注意，这些数值是平均值，具体的推荐摄入量可能会根据个体差异、健康状况和营养状况有所不同。过量摄入维生素a也可能有害，特别是孕妇和哺乳期妇女应特别注意。如果你有任何关于维生素a摄入的疑问，最好咨询医生或营养师的建议。

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