钙片还要加维生素d吗
若安好维生素：钙片还要加维生素d吗
钙和维生素D是相互关联的营养素，因为维生素D有助于身体吸收钙。当我们摄入钙时，如果没有足够的维生素D，身体可能无法有效地将其吸收到骨骼中。因此，许多钙片都会添加维生素D，特别是在儿童、老年人或缺乏阳光暴露（无法通过皮肤合成维生素D）的人群中。
若安好维生素：钙片还要加维生素d吗第 1 部分
然而，是否需要额外补充维生素D取决于你的具体情况。如果你每天能够获得足够的阳光暴露时间，或者你的饮食中含有丰富的维生素D来源（如鱼类、蛋黄和一些强化的食品），那么你可能不需要额外补充。建议咨询医生或营养师，根据个人的健康状况和需求来决定是否需要同时补充钙和维生素D。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：1**n
维生素套餐：DK钙200粒【超值特惠装】-[猫儿推荐]正山观PQQ女士复合维生素20种营养素b族烟酰胺
维生素测评：买给老人家的，补充维生素。卖家服务态度很好，物流超级给力，第三天就收到了。日期新鲜，比药店优惠的太多了，吃完还会再来的
维生素买家：1**g
维生素套餐：1瓶装-Orthomol奥适宝女性复合维生素B族提高新陈代谢加快身材管理女士
维生素测评：葡萄籽维生素片包装严实完好。朋友介绍买的，比实体店买的实惠。希望用后有好的效果
维生素买家：刘**7
维生素套餐：促销装100片 有效期至：2024.11-善存佳维片多种维生素矿物质片女士复合维生素男女维C
维生素测评：多次购买，辅助！
维生素买家：半**笑
维生素套餐：汤臣倍健女士多种维生素特惠装60粒1瓶效期至24.11月份-北京同仁堂复合维生素片男女士多种复合维c维e烟酰胺正品旗舰
维生素测评：挺好的，实惠又好用，推荐购买
维生素买家：c**r
维生素套餐：善存女士80片 1盒-【618最后1天】Swisse斯维诗儿童钙片K2柠檬酸钙维生素D补锌宝宝
维生素测评：女士善存片收到了！日期新鲜，价格优惠！
浏览“钙片还要加维生素d吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
