维生素胶囊是吞咽还是嚼吃
若安好维生素：维生素胶囊是吞咽还是嚼吃
通常情况下，维生素胶囊是为了更好地被人体吸收，建议直接吞服。吞咽时，将胶囊整个送入嘴里，然后喝一口水帮助胶囊顺畅下咽。这样可以避免维生素成分在口腔中被唾液酶分解，保持其完整性。如果胶囊有特别说明需要打开或嚼服，应按照产品指示进行。
若安好维生素：维生素胶囊是吞咽还是嚼吃第 1 部分
不过，如果你有咀嚼困难或者吞咽胶囊有困难的情况，可以尝试将胶囊剪开，将内容物倒入水中搅拌后饮用。但请注意，不是所有的维生素胶囊都适合这样做，最好先咨询医生或药师的建议。
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