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吃完维生素多长时间能喝咖啡

2024-11-18 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:0


若安好维生素:吃完维生素多长时间能喝咖啡


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建议在服用维生素后等待至少30分钟再喝咖啡。维生素片通常含有多种营养成分,包括水溶性和脂溶性维生素,咖啡因是一种刺激性物质,过快摄入可能会影响维生素的吸收。等待一段时间可以确保维生素被身体基本吸收后再摄入咖啡,以减少可能的相互影响。但具体时间最好遵循产品说明书的建议或咨询医生。


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