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25羟基维生素d缺乏影响怀孕吗

2025-04-17 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:33


若安好维生素:25羟基维生素d缺乏影响怀孕吗


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是的,25-羟基维生素D(也称为25(OH)D)是体内维生素D的主要形式,对于人体健康至关重要,包括骨骼健康、免疫功能和心血管健康。在怀孕期间,维生素D对母体和胎儿都非常重要,因为它有助于钙的吸收和利用,这对胎儿的骨骼发育至关重要。


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若安好维生素:25羟基维生素d缺乏影响怀孕吗第 1 部分

研究显示,孕妇如果维生素D水平不足(通常定义为血液中的25(OH)D水平低于30 ng/mL),可能会增加孕期并发症的风险,如妊娠糖尿病、妊娠高血压综合症、胎儿生长受限以及早产等。此外,低维生素D水平也可能影响新生儿的骨骼健康和神经发育。


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若安好维生素:25羟基维生素d缺乏影响怀孕吗第 2 部分

因此,建议孕妇在计划怀孕或怀孕期间保持足够的维生素D水平,可以通过日常饮食(富含维生素D的食物如鱼、蛋黄、牛奶和强化食品)和适当的日光暴露(但需避免过度暴晒)来获取。如有需要,医生可能会建议补充维生素D。请咨询医生以获得个人化的营养建议。


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