小孩补充各种维生素吃什么药
若安好维生素：小孩补充各种维生素吃什么药
给小孩补充维生素时，通常不建议直接给予药物形式的维生素片，因为大部分药物维生素可能含有较高的剂量，不适合儿童。儿童的身体对营养的需求可以通过日常饮食来满足，食物是最好的营养来源。以下是一些富含维生素的食物建议：
若安好维生素：小孩补充各种维生素吃什么药一、 维生素A：胡萝卜、甜红椒、菠菜、南瓜等。
若安好维生素：小孩补充各种维生素吃什么药二、 维生素C：柑橘类水果（如橙子、柠檬）、草莓、猕猴桃、绿叶蔬菜。
若安好维生素：小孩补充各种维生素吃什么药三、 维生素D：鱼肝油、鸡蛋黄、牛奶和一些强化的乳制品。
若安好维生素：小孩补充各种维生素吃什么药四、 维生素E：坚果（如杏仁、核桃）、种子（如葵花籽）和绿叶蔬菜。
若安好维生素：小孩补充各种维生素吃什么药五、 维生素B群：全谷类食品、瘦肉、鸡蛋、豆类和新鲜蔬菜。
如果孩子有特定的维生素缺乏症状，比如缺铁性贫血、缺钙等，应在医生指导下使用专门的儿童维生素补充剂。但一般情况下，均衡饮食和适当的户外活动就能提供足够的维生素。
请记住，任何营养补充都应遵循医嘱，尤其是儿童，因为过量摄入某些维生素可能会带来副作用。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**5
维生素套餐：三维鱼肝油乳5盒【祝您早日康复】-汤臣倍健多种维生素复合矿物质片中老年人型B族银色多维礼盒装B族
维生素测评：宝贝不错，口味是橙子味的好喝，客服特别热心，仔细介绍产品并及时提醒我验证真伪，快递也特别给力，非常满意的一次购物，喜欢的亲可以放心购买！
维生素买家：t**4
维生素套餐：【补钙周期套装】实发瓶-21金维他维生素矿物质片中老年女性复合abcd烟酰胺叶酸钙铁锌硒镁
维生素测评：给爸爸买的，他很满意，顺丰超级快就送达了，很方便。爸爸吃习惯了汤臣倍健的维生素了，顺便买瓶钙片给他。
维生素买家：刘**飞
维生素套餐：60片x1盒补充人体日常所需-VitPlus+妈妈营养条补充氨糖鱼油钙维D维生素120粒中老年
维生素测评：网上买药我只信赖阿里大药房！货真价实！
维生素买家：泪**雨
维生素套餐：【800单位】5盒装（半年量）-银善存银片五十岁以上女士复合维生素维c中老年多维片
维生素测评：宝贝收到了，非常实惠，有需要还会再来
维生素买家：q**9
维生素套餐：修正B族维生素*1瓶-21金维他维生素多种复合矿物质片中老年男钙维生素D3K2ABCD钙铁锌
维生素测评：日期新鲜发货快，大品牌值得信赖，性价比很高很满意
浏览“小孩补充各种维生素吃什么药”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：发烧吃维生素c多少最好
下一篇：儿童吃那种维生素d好吸收吗为什么
