血糖高的人能吃维生素b1

若安好维生素：血糖高的人能吃维生素b1

血糖高的人是可以适量摄入维生素b1的。维生素b1，也称为硫胺素，主要参与糖类代谢，有助于能量产生，对神经系统功能也有重要作用。但是，对于糖尿病患者来说，饮食控制是非常重要的，包括糖分的摄入。

若安好维生素：血糖高的人能吃维生素b1第 1 部分

如果你有高血糖，建议你在医生或营养师的指导下调整饮食，选择低gi（血糖生成指数）的食物，并确保维生素b1的摄入量适中。过量的维生素b1通常不会直接导致血糖升高，但如果你的血糖控制不稳定，可能需要监测摄入量以防止血糖波动。同时，如果你正在服用任何药物，包括维生素补充剂，最好先咨询医生。

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