红薯有维生素a吗是真的吗
若安好维生素：红薯有维生素a吗是真的吗
是的，红薯确实含有维生素A。红薯（又名甘薯、地瓜）含有丰富的β-胡萝卜素，这是一种可以转化为维生素A的营养素。当你摄入红薯后，人体内的β-胡萝卜素会被转化为维生素A，对于维护视力健康、皮肤和黏膜上皮细胞的正常功能都有益处。不过，需要注意的是，红薯中的维生素A含量相对于其他富含维生素A的食物如动物肝脏来说较低，但作为植物性食物，它依然是一个不错的维生素A来源。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：崔**8
维生素套餐：【87%客户拍2瓶一周期-更优惠】高含量维B族-【朱丹推荐】Ddrops滴卓思敏宝ad滴剂婴幼儿vd补钙D3儿童维生素AD
维生素测评：买了6瓶，增强免疫力，长期坚持有了好身体，感谢客服翼翼优质服务
维生素买家：绝**生
维生素套餐：海盐混合三种口味250g-inne维生素c儿童甜橙vc婴幼儿复合维生素VC免疫力*3
维生素测评：比超市便宜
维生素买家：周**静
维生素套餐：1盒120粒【实体店规格】-汤臣倍健儿童多种复合维生素多种ad维生素族b维c青少年咀嚼片正品
维生素测评：包装很好，发货也迅速，大品牌值得信赖。
维生素买家：汪**纯
维生素套餐：6粒x4盒【掌柜推荐】-德国郝柏娜儿童钙柠檬酸钙进口液体钙青少年成长补钙多种维生素
维生素测评：一直吃的这个牌子，这次活动买的很划算，应该是正品吧
维生素买家：石**8
维生素套餐：维生素CE烟酰胺+虾青素胶原饮10支-国药星鲨维生素AD滴剂60粒胶囊型宝宝婴儿童孕妇医院维D3大药房
维生素测评：平常能吃到的蔬菜比较少，还是比较喜欢吃肉，买这个维生素c，多补充一下总是有好处，家里可以常备。
浏览“红薯有维生素a吗是真的吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：两岁能吃维生素c泡腾片吗
下一篇：维生素a有利于叶酸的吸收吗
