维生素b2是水溶性还是脂溶性
若安好维生素:维生素b2是水溶性还是脂溶性
维生素B2,也称为核黄素,是一种水溶性维生素。这意味着它不能被人体储存,过量的维生素B2会通过尿液排出体外。人体需要每天从食物中获取足够的维生素B2以满足需求。
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