吃完维生素b2为啥尿液变黄了
若安好维生素：吃完维生素b2为啥尿液变黄了
维生素B2，也称为核黄素，是一种水溶性维生素。当你摄入过量的维生素B2时，身体会通过尿液将其排出体外。尿液颜色变黄可能是因为维生素B2的存在。正常情况下，尿液的颜色受到饮食、水分摄入、药物等因素影响，如果只是暂时性的尿液变黄，并且没有其他不适症状，比如尿频、尿痛等，通常无需过于担心。
若安好维生素：吃完维生素b2为啥尿液变黄了第 1 部分
然而，如果你持续发现尿液异常，或者伴有其他症状，如尿液异味、尿液量减少、尿液浑浊等，建议及时就医检查，以排除其他可能的健康问题。同时，为了保持良好的营养平衡，建议按照推荐的每日摄入量摄取维生素B2，不要过量。
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