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复合维生素饭后多久吃

2024-11-19 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:0


若安好维生素:复合维生素饭后多久吃


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复合维生素通常建议在饭后服用,这样可以更好地促进吸收。一般来说,可以在餐后30分钟到1小时内服用。因为饭后胃肠道的活动增强,有助于维生素片剂的消化和分解,从而提高其生物利用度。但是,具体的服用时间还是要根据产品说明书的指示来,因为不同的维生素配方可能有不同的使用建议。如果你有任何疑问,最好咨询医生或药师。


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