吃氨糖能吃维生素c吗为什么
若安好维生素：吃氨糖能吃维生素c吗为什么
氨糖和维生素C都是常见的营养补充剂，它们在身体中的作用不同。氨糖（葡萄糖胺）主要用来支持关节健康，帮助修复软骨，对于缓解关节疼痛和改善关节功能有一定的效果。而维生素C是一种强大的抗氧化剂，有助于提高免疫力，促进铁吸收，保护细胞免受损伤，并参与胶原蛋白的合成。
若安好维生素：吃氨糖能吃维生素c吗为什么第 1 部分
理论上，同时摄入氨糖和维生素C是可以的，因为它们在身体中的作用并不冲突。但是，没有必要刻意将它们混合在一起服用，你可以根据自己的需要在不同的时间分别摄取。如果你的目标是改善关节健康和增强免疫力，那么可以在一天中分开摄取这两种营养素。
若安好维生素：吃氨糖能吃维生素c吗为什么第 2 部分
然而，具体服用方式还是建议咨询医生或营养师，因为每个人的身体状况和需求可能不同，他们可以根据你的具体情况给出更专业的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**1
维生素套餐：【优惠装】泡腾片15片x2-迪巧钙片维生素青少年D3维生素K2儿童钙DK咀嚼钙官方旗舰店正品
维生素测评：挺不错的价格很划算
维生素买家：q**0
维生素套餐：100片x1盒-星鲨维生素D3软胶囊滴剂幼儿补钙儿童钙vd成长发育孕妇骨骼24粒
维生素测评：维生素B是正品，吃了再评价
维生素买家：刘**5
维生素套餐：【盒】100mg*0粒盒（普通型）-朗迪钙维生素D中老年孕妇儿童女性成人补钙片碳酸钙咀嚼片D3正品
维生素测评：日常补货是正品哦每次活动都囤货好用
维生素买家：7**嫣
维生素套餐：钙尔奇添佳片60片*2瓶推荐购买2组）-维诺健 维妥立钙维生素D维生素K软胶囊 200粒*2瓶 双瓶礼盒装补钙
维生素测评：给爸妈买的钙片一直吃这个牌子的，之前说腿疼，吃钙尔奇钙片后很快就有效果，腿也不疼了，价格是真的实惠，比药店便宜很多
维生素买家：优**渚
维生素套餐：无味-朗迪液体钙DK维生素D3K2软胶囊儿童成人中老年男女补钙片官方正品
维生素测评：新冠之后一直都说要补一点锌，刚下单，反射弧太长了我
浏览“吃氨糖能吃维生素c吗为什么”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：七岁宝宝吃维生素c一天的量是多少
下一篇：怀孕了维生素c还可以吃吗
