七岁宝宝吃维生素c一天的量是多少
若安好维生素：七岁宝宝吃维生素c一天的量是多少
七岁的宝宝每天建议摄取的维生素C量为75-100毫克。但请注意，具体的剂量最好根据孩子的体重、健康状况以及医生的建议来确定，因为过量的维生素C也可能有副作用。如果你有任何疑问或需要专业的建议，最好咨询儿科医生。
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