生理期可以吃维生素c片吗女性
若安好维生素:生理期可以吃维生素c片吗女性
生理期期间是可以适量补充维生素C的,因为维生素C对女性有很多益处。它有助于增强免疫力,促进铁的吸收(对于经期可能出现的贫血有所帮助),还能帮助缓解经痛和改善肌肤状况。然而,建议你在服用任何补充剂之前,最好先咨询医生或营养师,以了解你的个人健康状况和需要。特别是如果你有特定的健康问题或者正在服用其他药物,可能需要调整剂量或避免某些组合。
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买家测评:
维生素买家:文**蜜
维生素套餐:菠萝味
维生素测评:刚开始吃,同事推荐的。。味道很好,同事买的橙子味,感觉没有菠萝味的好吃,小孩也爱吃。
维生素买家:d**2
维生素套餐:2000U维生素D
维生素测评:帮婆婆买的一日一粒可以吃一年,
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维生素套餐:【00片5瓶】实发5瓶下单再减20元
维生素测评:维生素C,增强免疫力必备,适合补充维生素的来吃,每天一片无压力味道酸甜,一瓶里面不错,维生素c经常吃,有防晒黑的效果,还省事一天一片
维生素买家:袜**喔
维生素套餐:【成人孕妇补钙】60片|600mg高含量钙
维生素测评:不错,钙含量非常多,家里人一直吃得这个!
维生素买家:三**阳
维生素套餐:600i+childlife钙镁锌
维生素测评:儿子从小吃这个一直在吃长的很好
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