儿童多大可以吃维生素c
若安好维生素：儿童多大可以吃维生素c
一般来说，婴儿和幼儿从出生后就可以开始补充维生素C，因为母乳或配方奶中已经含有一定量的维生素C。但具体何时开始补充以及每日推荐摄入量，可能因孩子的年龄、健康状况和医生建议有所不同。
若安好维生素：儿童多大可以吃维生素c第 1 部分
对于6个月至1岁的婴儿，每日推荐维生素C摄入量为约40毫克；1-3岁的幼儿为50毫克；4-8岁的儿童为60毫克；9-13岁的儿童为75毫克。这些是平均值，具体应遵循儿科医生的指导，因为过量摄入维生素C可能会有副作用。
若安好维生素：儿童多大可以吃维生素c第 2 部分
如果孩子通过正常饮食已经能够获得足够的维生素C（如新鲜水果和蔬菜），则可能不需要额外补充。如果需要补充，应在医生的建议下选择适合孩子年龄的维生素C产品。
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