吃维生素b6尿液变黄正常吗
若安好维生素：吃维生素b6尿液变黄正常吗
维生素B6（Pyridoxine）的摄入过量或过少都可能引起一些生理变化。正常情况下，维生素B6是人体必需的一种水溶性维生素，对神经系统、红细胞形成和蛋白质代谢等有重要作用。短期内大量摄取维生素B6，尿液可能会变黄，这是因为维生素B6在体内代谢后会产生一些物质，这些物质经过肾脏排泄时可能会使尿液颜色加深。
若安好维生素：吃维生素b6尿液变黄正常吗第 1 部分
然而，如果尿液持续变黄且伴随其他症状如尿频、尿痛、尿液异味等，可能是身体在试图排除多余的维生素B6或者存在其他健康问题，建议及时就医检查。一般情况下，适量摄取维生素B6，按照推荐的每日摄入量，不会导致严重的副作用，但如果你有疑虑，最好咨询医生或营养师。
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