儿童每天维生素d的摄入量
若安好维生素：儿童每天维生素d的摄入量
儿童每天维生素D的摄入量取决于他们的年龄和健康状况。以下是一些一般性的建议：
若安好维生素：儿童每天维生素d的摄入量一、 新生儿（0-12个月）：出生后头几周，母乳或配方奶本身就含有足够的维生素D。如果使用的是配方奶，按照产品标签上的指示，不需要额外补充。从4个月开始，可能需要添加维生素D滴剂，通常是每天400国际单位（IU）。
若安好维生素：儿童每天维生素d的摄入量二、 婴幼儿（1-12岁）：在这个阶段，通常推荐每天400-600 IU的维生素D，具体可能会根据地区和季节变化。夏季阳光充足时，户外活动可以帮助皮肤合成维生素D。
若安好维生素：儿童每天维生素d的摄入量三、 学龄前儿童（1-5岁）和学龄儿童（6-11岁）：这个阶段，每天维生素D的需求量可能维持在400-600 IU，或者在医生指导下增加到800-1000 IU，特别是在日照不足的地区。
若安好维生素：儿童每天维生素d的摄入量四、 青少年（12-18岁）：青少年可能需要和成年人相似的推荐剂量，即800-1000 IU，但在咨询医生后确定。
请注意，这些只是普遍建议，具体的摄入量可能因个体差异、季节、地理位置、疾病状态等因素而有所不同。在为孩子调整维生素D摄入量时，最好咨询儿科医生或营养专家。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：夜**见
维生素套餐：双盒装【低至11盒】-Swisse男性复合维生素 50岁以上中老年男士健康多维90粒 澳发
维生素测评：可以吃这个对眼睛好准备长期回购
维生素买家：t**6
维生素套餐：单瓶体验装-现货保税 Kirkland柯克兰综合维生素片50岁+中老年每日多维 400粒
维生素测评：味道不错，坚持吃一段时间看看怎么样
维生素买家：t**4
维生素套餐：【2瓶】周期装（送多维片）-汤臣倍健维生素c正品vc咀嚼片成人增强泡腾维c片免疫力
维生素测评：还没开始吃，好的话会回购。
维生素买家：t**0
维生素套餐：1件-【双11返场】澳佳宝BLACKMORES升级B族复合维生素片62粒VB成人b12
维生素测评：非常满意的一次购物皮肤有亮度有弹性了皮肤真的有了一定的改善的我脸上的痘痘印也没有了，非常好的产品。
维生素买家：t**8
维生素套餐：瓶维E-APOrtha奥博塔维生素b12记忆甲钴胺神经补脑喷雾提升成人记忆专注
维生素测评：发货快，包装精美，坚持吃，坚持抹。一定会有好结果。
浏览“儿童每天维生素d的摄入量”的人还阅读了
与本文相关的文章
下一篇：备孕可以吃复合维生素片吗
