维生素e每天最多吃多少毫克
若安好维生素：维生素e每天最多吃多少毫克
维生素E的每日推荐摄入量因年龄和性别而异。一般来说，成年人（19-50岁）每天的维生素E摄入量建议为：
若安好维生素：维生素e每天最多吃多少毫克第 1 部分
- 非孕妇：15毫克（15 IU）/天
若安好维生素：维生素e每天最多吃多少毫克第 2 部分
- 孕妇：15-19毫克（15-19 IU）/天
若安好维生素：维生素e每天最多吃多少毫克第 3 部分
但请注意，过量摄入维生素E可能会有副作用，如出血风险增加。因此，除非有特定的医疗需要，一般不建议自行超过上述剂量。最好在医生或营养师的指导下补充维生素E。
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维生素测评：食用效果：我家孩子吃完晚上基本都是整夜觉，也没有不爱吃饭的情况出现，出生50，一岁82，没有出现缺钙的情况，d配合他家的钙，我觉得好，而且一种是一种，这样买一套也不怕不均衡
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维生素测评：给崽崽买的一天2粒，够吃好久了
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维生素测评：比药房划算，生产日期是2022年7月12日，是OTC的，不错。
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维生素套餐：维生素E100*5瓶共500粒
维生素测评：好用！用完了还要买！图脸上补充水份
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