维生素b开瓶后要多久吃完
若安好维生素：维生素b开瓶后要多久吃完
维生素B的保质期一般在开封后的1-2年，但这并不是说你必须在这么短的时间内吃完。维生素B是水溶性维生素，过量摄入会被身体排出，所以不需要每天都大量补充。一般来说，如果你按照推荐剂量每天服用，一整瓶维生素B可以持续几个月到一年不等，具体取决于你的用量和产品规格。
若安好维生素：维生素b开瓶后要多久吃完第 1 部分
不过，为了确保维生素B的新鲜度和效果，建议你在购买时注意产品的生产日期和保质期，开封后尽量在保质期内使用，并存放在阴凉干燥处避免阳光直射。如果你不确定剩余产品的有效期，可以联系厂家或者查看产品包装上的说明。
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