老年人每天补充维生素d剂量
若安好维生素：老年人每天补充维生素d剂量
老年人每天补充维生素d的剂量通常建议在400-800国际单位（iu）之间，但这可能会根据个人的具体情况有所不同。以下是一些常见的推荐：
若安好维生素：老年人每天补充维生素d剂量一、 65岁以下的老年人：一般推荐每日摄入量为400-800 iu。
若安好维生素：老年人每天补充维生素d剂量二、 65岁以上的老年人：由于随着年龄的增长，皮肤合成维生素d的能力下降，可能需要更高的剂量，一般推荐每日摄入量为800-1000 iu，甚至更高，但应在医生指导下进行。
然而，过量摄入维生素d可能会导致中毒，所以最好是在医生或营养师的指导下进行补充。如果你的日常饮食中富含富含维生素d的食物（如鱼类、蛋黄和某些强化食品），可能不需要额外补充。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：着**瓜
维生素套餐：100粒x10瓶正品保证闪电发货-美国钙尔奇钙+维生素D矿物质120粒骨骼补钙中老年碳酸钙
维生素测评：其实主要成分跟其他的复合维生素b是一样的，店家首页的图片很多成分都没有，不过挺便宜的，比其他的复合维生素又便宜多了，一样的成分和那个含量。
维生素买家：t**9
维生素套餐：维B120粒（60日分）-哈药新盖中盖牌钙片维生素d高钙补钙成年男女中老年碳酸钙老人FF
维生素测评：反正天天吃
维生素买家：t**0
维生素套餐：1瓶100粒-博凯维康维C泡腾片维生素C正品儿童成人维他命VC片沸腾泡片vc饮料
维生素测评：以后不要发邮政快递了服务差而且慢的很这就是囯企和其他快递公司比差远了
维生素买家：小**乐
维生素套餐：【多盒实惠】叶黄素Q片240粒.-钙尔奇碳酸钙D3片72片孕妇钙片补钙哺乳期维生素d3成人vc正品
维生素测评：挺好的，一直买
维生素买家：t**6
维生素套餐：【买1送1】实发2瓶-朴诺高浓度维生素c泡腾片天然vc维他命c成人便携增强免疫冲泡饮品
维生素测评：这个液体钙买过好多次了，液体的好吸收，附带促进吸收的维生素D，家人都在吃，很好，需要补钙的小伙伴可以试试。
浏览“老年人每天补充维生素d剂量”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素e去疤痕有效果吗
下一篇：b族维生素里面有b12吗
