维生素b4是胆碱吗
若安好维生素:维生素b4是胆碱吗
维生素b4实际上并不叫作胆碱,它的真实名称是泛酸(pantothenic acid),也被称为维生素b5。泛酸是b族维生素之一,对于能量代谢、脂肪和蛋白质的合成、以及细胞膜稳定等过程都非常重要。胆碱(choline)则是另一种营养素,虽然与神经传导和记忆功能有关,但它并不是维生素b4,而属于维生素b群中的维生素b1(硫胺素)、维生素b2(核黄素)、维生素b3(烟酸)、维生素b5(泛酸)、维生素b6(吡哆醇)、维生素b7(生物素)、维生素b9(叶酸)和维生素b12(氰钴胺或甲基钴胺素)中的成员。
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