有助于维生素b12吸收的物质是
若安好维生素：有助于维生素b12吸收的物质是
维生素b12，又称钴胺素，主要在动物性食物中存在，人体自身不能合成，需要通过饮食获取。虽然维生素b12本身不需要其他物质辅助吸收，但是某些因素可能有助于其更好的吸收：
若安好维生素：有助于维生素b12吸收的物质是一、 胃酸：胃酸对于维生素b12的吸收至关重要，因为它可以帮助溶解食物中的维生素b12，使其能够被小肠壁上的受体吸收。
若安好维生素：有助于维生素b12吸收的物质是二、 内因子：内因子是一种由胃黏膜细胞产生的蛋白质，它能与食物中的维生素b12结合形成一种复合物，从而保护维生素b12免受胃酸破坏，并帮助其在回肠末端被吸收。
若安好维生素：有助于维生素b12吸收的物质是三、 胆汁：胆汁中的胆盐可以乳化脂肪，促进维生素b12的吸收。
若安好维生素：有助于维生素b12吸收的物质是四、 饮食习惯：食物中的肉类、鱼类、蛋类和奶制品等富含维生素b12，因此保持均衡饮食也有助于维生素b12的摄入和吸收。
如果人体缺乏内因子或胃酸，可能会影响维生素b12的吸收，此时可能需要补充维生素b12的制剂，如口服液或者注射剂。如果有维生素b12缺乏的症状，建议及时就医检查。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：初**3
维生素套餐：【旗舰正品-HealthyCare澳洲进口高能维生素B族b12维他命VB成人200片*2瓶
维生素测评：收到货啦，真的特别棒，货比三家才买的客服小姐姐人真的很好，很耐心的回答问题很详细，扫码查了确实是美国正品的，这段时间孩子吃着挺好，没有副作用，看着是已经开始在长高了我们当家长的心里别提有多开心了，真心推荐
维生素买家：t**9
维生素套餐：多种维生素140粒2瓶 春节礼盒【适合50岁以上爸妈】-复合B族维生素多维b12 维生素b2片vb3维生素b6男女士成人精力充沛
维生素测评：正宗品牌产品，产地直销直发，客服服务到位，产品包装精细完好，五星好评！出厂日期较长，但属于保质期内，建议改进。
维生素买家：苑**9
维生素套餐：【1盒体验装】可服用天 补充维生素-【3瓶装】香港乐信进口无糖维生素C咀嚼片250mg儿童VC片成人正品
维生素测评：东西已收到，快递很给力，新年期间快递小哥的服务太贴心了。
维生素买家：优**利
维生素套餐：10瓶【全家共享家庭装】-善存小蓝瓶男性b族多种维生素复合片22种营养80片vc锌硒烟酰胺维e
维生素测评：因为工作压力大，经常感到疲劳和肤色暗沉尝试这款维生素B，感觉皮肤状态明显改善了之前爆痘严重会出油现在肤色变得更加均匀了一些 每天服用感觉整个人的精神状态也变得更好了
维生素买家：h**1
维生素套餐：买2送 【实发5盒00片】- 巩固量-【k姐推荐】Centrum善存海外进阶男女营养包30/40岁 复合维生素
维生素测评：没开始服用，先好评
浏览“有助于维生素b12吸收的物质是”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：天然维生素e的保质期是多长
下一篇：维生素b4是胆碱吗
