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儿童每日维生素d摄入量标准是多少

2025-04-15 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:36


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儿童的维生素D摄入量标准会根据年龄阶段有所不同。一般来说,以下是一些常见的推荐值:


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若安好维生素:儿童每日维生素d摄入量标准是多少一、 新生儿至6个月:母乳喂养的婴儿不需要额外补充维生素D,如果是配方奶喂养,可能会添加400国际单位(IU)/毫升的维生素D。人工喂养的婴儿可能需要每天400-1000 IU。


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若安好维生素:儿童每日维生素d摄入量标准是多少二、 6个月至1岁:建议每天提供400-800 IU。


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若安好维生素:儿童每日维生素d摄入量标准是多少三、 1-10岁:一般推荐每天400-600 IU。


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若安好维生素:儿童每日维生素d摄入量标准是多少四、 10岁以上:青少年和成年人推荐每天600-800 IU。


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若安好维生素:儿童每日维生素d摄入量标准是多少五、 特殊情况:对于生活在阳光照射不足地区、皮肤颜色较深或有特定疾病(如肾病或吸收障碍)的孩子,可能需要更高的剂量,应在医生指导下增加。


请注意,这些是大体上的指导值,具体需求可能会因个体差异和具体情况而调整。最好咨询儿科医生或营养师,以确定孩子的个人需求。同时,晒太阳也是获取维生素D的重要方式,尤其是在天气允许的情况下。




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