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维生素d宝宝吃到几周岁最好

2024-11-17 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:0


若安好维生素:维生素d宝宝吃到几周岁最好


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维生素D对宝宝的成长发育非常重要,它有助于钙的吸收,对于骨骼健康有直接影响。通常情况下,婴儿出生后就应该开始补充维生素D,因为母体的储存量有限。新生儿出生后的头几个月,每天需要400-600国际单位(IU)的维生素D,随着年龄的增长,这个需求可能会增加。


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若安好维生素:维生素d宝宝吃到几周岁最好第 1 部分

一般来说,大部分医生建议宝宝在1岁之前每天需要800-1000 IU的维生素D,1-12个月的婴儿每天需要1000 IU,1-3岁的幼儿每天需要1500 IU。但是,具体的剂量可能因地区、季节、宝宝的体重和健康状况等因素而有所不同,因此最好咨询儿科医生的建议。


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若安好维生素:维生素d宝宝吃到几周岁最好第 2 部分

需要注意的是,过量的维生素D也可能有害,所以请严格按照医生的指导来给予。同时,适当的户外活动也能帮助宝宝自然获取维生素D,尤其是在阳光充足的季节。


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