白天可以吃维生素c加e吗
若安好维生素：白天可以吃维生素c加e吗
当然可以，维生素c和维生素e是水溶性和脂溶性维生素，它们在白天服用并没有特别的时间限制。一般来说，维生素c和维生素e都是作为日常补充营养的保健品，可以在饭后或空腹时服用，但最好避免与铁质食物同时摄入，因为维生素c会帮助铁的吸收，可能会造成铁过量。如果你有任何健康问题或者正在服用其他药物，最好先咨询医生或营养师的意见。
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