红枣里有维生素c吗
若安好维生素：红枣里有维生素c吗
红枣（又称大枣）本身维生素c的含量并不高，相比于柑橘、猕猴桃、草莓等水果，红枣的维生素c含量相对较低。红枣主要含有丰富的膳食纤维、矿物质（如铁、钙、钾）、维生素a、维生素b群、蛋白质和糖分等营养成分，对于补血、养颜和调理身体有一定的作用。
若安好维生素：红枣里有维生素c吗第 1 部分
如果你需要补充维生素c，建议选择富含维生素c的蔬菜和水果，如柑橘类、猕猴桃、草莓、绿叶蔬菜等。不过，红枣作为日常饮食的一部分，也是非常有益的。
刚刚有人购买了：
【若安好维生素59】红枣里有维生素c吗：儿童复合维生素lilcritters丽贵汪汪队软糖补充多种微量元素23402340图0
【若安好维生素59】红枣里有维生素c吗：儿童复合维生素lilcritters丽贵汪汪队软糖补充多种微量元素23402340图1
【若安好维生素59】红枣里有维生素c吗：儿童复合维生素lilcritters丽贵汪汪队软糖补充多种微量元素23402340图2
浏览“红枣里有维生素c吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
联系方式
微信：youhuisou
