维生素e服用多长时间停一次
若安好维生素：维生素e服用多长时间停一次
维生素E的服用通常不是需要定期停用，而是根据个人的营养需求和健康状况来决定。一般来说，成年人每天推荐的维生素E摄入量是15毫克（15IU），如果通过食物摄取已经足够，就不需要额外补充。
若安好维生素：维生素e服用多长时间停一次第 1 部分
如果你选择补充维生素E，建议在医生或营养师的指导下进行，他们会根据你的具体情况告诉你服用的频率和时长。长期大量服用维生素E可能会有副作用，如出血风险增加，所以在没有专业指导的情况下，不建议自行决定停用或持续服用的时间。
若安好维生素：维生素e服用多长时间停一次第 2 部分
如果你有任何疑问或健康问题，最好咨询医疗专业人士。
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