维生素d3儿童吃到几岁最好
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维生素D3对儿童的成长发育非常重要，因为它有助于钙的吸收和骨骼健康。通常情况下，婴儿出生后就应该开始补充维生素D，特别是在母乳喂养的情况下，因为母乳中的维生素D含量可能不足。一般建议：
若安好维生素：维生素d3儿童吃到几岁最好一、 新生儿到12个月：每天400-600国际单位（IU）。
若安好维生素：维生素d3儿童吃到几岁最好二、 1-18个月：每天400-800 IU。
若安好维生素：维生素d3儿童吃到几岁最好三、 1-3岁：每天600-1000 IU。
若安好维生素：维生素d3儿童吃到几岁最好四、 4-8岁：每天800-1000 IU。
若安好维生素：维生素d3儿童吃到几岁最好五、 9-13岁：每天1000-1200 IU。
以上剂量适用于大部分儿童，但具体的推荐剂量可能会根据孩子的年龄、体重、健康状况和医生的建议有所不同。在孩子长到10岁左右，随着户外活动的增加，他们的皮肤可能能够产生足够的维生素D，所以有的医生可能会建议在这个阶段逐渐减少补充量或停止补充。
请始终遵循医生的指导，因为过量的维生素D也可能有副作用。
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