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汤臣倍健多种维生素矿物质片可以长期吃吗

2025-04-18 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:40


若安好维生素:汤臣倍健多种维生素矿物质片可以长期吃吗


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汤臣倍健多种维生素矿物质片是一种营养补充品,通常来说,如果按照产品说明的推荐剂量来服用,是可以长期使用的。然而,每个人的体质和健康状况不同,如果你有特殊的疾病或者正在服用其他药物,最好在使用前咨询医生或营养师的意见,以确保不会与你现有的健康状况或药物产生冲突。


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此外,虽然维生素和矿物质是身体所需的营养素,但过量摄入也可能对身体造成负担,尤其是某些维生素,如维生素A、D、K等。所以,长期大量服用也需谨慎。保持均衡饮食,获取日常所需营养更为重要。


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