补充维生素c会长胖吗
若安好维生素：补充维生素c会长胖吗
补充维生素c本身不会直接导致体重增加。维生素c是一种水溶性维生素，对于人体健康有很多益处，包括增强免疫力、促进铁的吸收、保护皮肤和胶原蛋白的生成等。它并不会转化为脂肪储存。
若安好维生素：补充维生素c会长胖吗第 1 部分
然而，如果你在补充维生素c的同时摄入过多的能量（比如高糖或高热量的食物），或者你的总热量摄入超过了消耗，那么就有可能导致体重增加。因此，保持均衡饮食和适量运动是维持体重的关键，无论补充哪种营养素都一样。
若安好维生素：补充维生素c会长胖吗第 2 部分
如果你有特殊的体重管理需求，建议咨询专业的营养师或医生，他们可以给出更个性化的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：银**7
维生素套餐：芒果味
维生素测评：味道不错，便宜划算送货快
维生素买家：h**0
维生素套餐：【视力+骨骼】维D24粒盒+维AD6粒2盒｜1岁以上
维生素测评：到货速度快，和医院开的一模一样，比医院便宜
维生素买家：t**9
维生素套餐：18粒x5盒【可吃90天，每天0.4元】0-1岁
维生素测评：给孩子吃吃看，有效果再回购。
维生素买家：王**渺
维生素套餐：【家庭装】1000片-橘子口感最新到货
维生素测评：超大一瓶，和同事一起回购的
维生素买家：c**7
维生素套餐：绿色
维生素测评：买了几次了，应该可以。
浏览“补充维生素c会长胖吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
联系方式
微信：youhuisou
