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叶酸是脂溶性维生素吗

2024-11-17 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:0


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叶酸并不是脂溶性维生素,它属于水溶性维生素。水溶性维生素包括维生素B1(硫胺素)、维生素B2(核黄素)、维生素B3(烟酸)、维生素B5(泛酸)、维生素B6、维生素B7(生物素)、维生素B9(叶酸)和维生素B12等,它们不能在体内储存,过量后会通过尿液排出体外。而脂溶性维生素则包括维生素A、D、E和K,可以在体内储存一段时间。


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