女性可以吃维生素c片吗
若安好维生素：女性可以吃维生素c片吗
当然可以，女性可以吃维生素C片。维生素C，又称为抗坏血酸，对身体健康有很多益处，包括增强免疫力、促进铁的吸收、保护皮肤健康、抗氧化等。它对于所有人群都是必要的，无论男女。不过，如果女性没有特定的营养缺乏或者疾病需要补充，日常饮食中就完全可以从食物中获取足够的维生素C，如柑橘类水果、草莓、猕猴桃、绿叶蔬菜等。
若安好维生素：女性可以吃维生素c片吗第 1 部分
如果你是孕妇、哺乳期妇女或者有特殊健康状况，最好在医生或营养师的指导下补充维生素C。过量摄入也可能有副作用，如腹泻、胃部不适等。所以，适量摄取才是关键。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：x**0
维生素套餐：【盒】100mg*0粒盒（普通型）
维生素测评：维生素E收到啦！质量棒棒哒！买来做面膜用的！哈哈
维生素买家：阿**5
维生素套餐：0.15g*100片x盒
维生素测评：钙片是正品，扫码出来了，就是有点甜
维生素买家：v**b
维生素套餐：【身体棒胃口好】佳思敏儿童补锌咀嚼片90片.
维生素测评：运输速度超级快啊！收到之后马上打开给孩子试了一下，味道真的不错，希望能提高孩子抵抗力和免疫力！有效果会继续购买的。
维生素买家：豆**改
维生素套餐：仁和钙片选自优质好奶源
维生素测评：现在春天真是补钙的好时候，买了这个驼奶钙片给孩子补补，这款驼奶钙片含量高，吸收快效果不错，孩子吃了这段时间真的明显长高了
维生素买家：小**0
维生素套餐：0粒*盒送（送赠品）
维生素测评：挺好的这牌子，是体检医生推荐吃的，能促进钙吸收，而且这个比药房要便宜，已经是二次回购了
浏览“女性可以吃维生素c片吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
联系方式
微信：youhuisou
