维生素ad一般情况下多大年龄可以开始使用
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维生素AD,特别是维生素D,对于婴儿和幼儿的发育非常重要。通常,新生儿出生后即可开始补充维生素D,因为母体的储存可能在出生后几个月内耗尽。建议新生儿每天补充400国际单位(IU)的维生素D,直到他们开始吃固体食物并暴露在足够的阳光下。
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对于6个月至1岁的婴儿,推荐的维生素D剂量是每天400-600 IU;1岁以上的儿童,根据医生的建议,可能需要增加到800-1000 IU,特别是在日照不足或者饮食中维生素D摄入不足的情况下。
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请记住,任何补充剂的使用都应在儿科医生的指导下进行,因为过量的维生素A或D可能会有副作用。
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