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一吃维生素b2尿液变黄

2025-04-17 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:34


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维生素B2,也称为核黄素,是一种水溶性维生素。当人体摄入过量的维生素B2时,它会被身体代谢并通过尿液排出。正常情况下,尿液中含有的维生素B2量较少,所以尿液颜色并不会因为维生素B2而显著改变。然而,如果你短时间内大量补充维生素B2,可能会导致尿液暂时变为黄色或深黄色,这是因为维生素B2在体内以黄绿色的尿酸盐形式排出。这是正常的生理现象,一般不需要过于担心,只要不是持续性的深色尿液,且没有其他不适症状,就无需特别处理。但如果你有疑虑或者症状持续,建议咨询医生。


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