吃梨补充维生素c吗
若安好维生素：吃梨补充维生素c吗
是的，梨是一种富含维生素c的水果。每100克新鲜梨肉中约含有5毫克的维生素c，虽然这个含量可能不如柑橘类水果高（如橙子和柠檬），但适量食用也能为人体提供一定量的维生素c，有助于增强免疫力，促进铁的吸收，以及保护皮肤健康。不过，梨还含有丰富的膳食纤维、矿物质和水分，对于保持消化系统健康也很有帮助。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：心**恋
维生素套餐：10盒】16个月量，低至20.8盒
维生素测评：包装很好，颜值不错，质量也没有问题
维生素买家：1**7
维生素套餐：1盒装
维生素测评：干眼症患者用这个蛮好的__
维生素买家：t**2
维生素套餐：两盒
维生素测评：还行吧，应该是正品，物流挺快的
维生素买家：蓝**8
维生素套餐：B族90粒+咖啡2盒
维生素测评：包装严密完好，日期新鲜，份量很足，效果也很好。
维生素买家：陌**角
维生素套餐：【原装进口】原味*4袋
维生素测评：我家宝宝一如既往的爱吃，值得推荐
浏览“吃梨补充维生素c吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
联系方式
微信：youhuisou
